JIVAMUKTI YOGA METHOD
абонемент на регулярные классы
пн/ср/пт
19:00
ZOOM
абонемент на месяц регулярных практик, активируется со дня первого посещения
Тоня Арно
преподаватель метода дживамукти йога и медитаций
Регулярные классы проводятся в онлайн формате на платформе ZOOM, уровень уроков "открытый", что означает открыт для всех: как начинающих, так и продолжающих практиков. Формат абонемента помогает структурировать личную практику и выстроить корректный для себя темп занятий, а так же наблюдать качество прогресса, который не всегда равен определенной форме физического тела, а скорее гибкости ума и принятия своего опыта на сегодняшний день, без предпочтений и оценочных суждений.
почему мы начинаем с асаны
дживамукти йога основывается на первоначальном значении санскритского слова асана или нашего местоположения, нашего отношения к земле (земля подразумевает все формы жизни), именно поэтому так важно начать свой путь именно с работы над физическим телом, постепенно расширяя границы разума
три регулярных класса
наше тело имеет мышечную память, выстраивать свою практику три раза в неделю это оптимальный вариант для качественной работы
формат online
в дживамукти методе преподаватель ведет занятие голосом, моя камера всегда включена и я показываю лично важные моменты в практике, а так же на уроке есть ассистент, демонстрирующий асаны для тех, кому сложно ориентироваться только на голос
поддержка
после занятия мы всегда ненадолго задерживаемся, чтобы обсудить сегодняшний опыт или задать вопрос, так же можно задать вопрос в нашем telegram-чате
формат ofline
если по какой-то причине вы пропустили занятие, я всегда сохраняю облачную запись, которая будет доступна в течении данного месяца, так же можно заниматься только ofline по желанию
воскресная медитация в подарок
для всех практикующих по абонементу будет открыт бесплатный класс с воскреcной медитацией, которая так же будет доступна после в облачной записи
Выне тело и ум, выКосмическое «Я»


Если действие совершается бескорыстно, оно создает хорошую карму и приводит (в конечном счете) к освобождению. Поэтому мы, будучи йогами, стремящимися к освобождению, стараемся совершенствовать свои действия.


Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш телефон
Ваш email
Ваш город
Ваш Instagram
Payment method